スチームかぼちゃ・・・70g
スチーム大豆・・・30g
スチーム大豆・・・30g
ブラックオリーブ(スライス)・・・10g
ドレッシング
★マヨネーズ・・・小さじ1
★粒マスタード・・・小さじ1
★粉チーズ・・・小さじ1/2
★塩、こしょう・・・少々
★マヨネーズ・・・小さじ1
★粒マスタード・・・小さじ1
★粉チーズ・・・小さじ1/2
★塩、こしょう・・・少々
1. ボウルに★を入れよく混ぜてからかぼちゃ、大豆、オリーブを加えてできあがり
ブラックオリーブ(スライス)・・・10g